Zdravý životný štýl potrebuje jasný cieľ. Ako byť fit, fyzicky aj psychicky?

ta3/Maroš Košík
17.4.2024 07:58

Ako byť fit, fyzicky aj psychicky? Ako skombinovať to správne cvičenie a stravu? Nepodľahnúť pochybným diétam, hitom, či zlým návykom? O tom sme sa rozprávali s profesionálnou trénerkou, vyštudovanou výživovou poradkyňou, maminkou budúceho plaveckého šampióna Denisou Valaškovou.

zdielať
zdielať
mReportér
Komentáre k článku
Zdielajte článok