Toto vás zabije skôr než choroba. Záchranár odhaľuje najväčšie hlúposti, ktoré ľudia robia

Čo je podľa vás pravdy na slovách "krvi by sa v ňom nedorezal", a prečo v povedomí nielen laickej, ale aj odbornej verejnosti zavše panujú tradíciou vžité iracionálne postoje? O tom sme sa porozprávali s odborníkom na urgentnú medicínu doktorom Viliamom Dobiášom.

„Niektoré veci sú také jednoduché, že v prešpekulovanej dobe sa to ľuďom nezdá dosť vedecké,“ vysvetľuje Dobiáš, prečo mnohé mylné predstavy o zdraví a prvej pomoci prežívajú dodnes.

Ako príklad uvádza tvrdenie, že v bezvedomí zapadne jazyk. „Ľudia si to spojili skratkou, že treba jazyk vyťahovať. Pritom vyťahovanie jazyka nikdy nebolo súčasťou prvej pomoci,“ hovorí otvorene.

Korene v realite

Zaujímavosťou podľa Dobiáša je, že niektoré tradičné úslovia majú svoje racionálne jadro. „Krv by sa v ňom nedorezal“ je dnes vedecky vysvetliteľné ako prirodzená reakcia tela na stres – zúženie ciev znižuje riziko vykrvácania.

Podobne funguje aj „krv stuhla v žilách“: stresové hormóny spôsobujú zahustenie krvi a zmnoženie krvných doštičiek. Tento ochranný mechanizmus bol užitočný pri zraneniach v boji o prežitie, dnes však vedie k nárastu infarktov, mozgových príhod a trombóz.

Strach môže zabíjať

Aj fráza „zomrel od strachu“ nie je len metaforou. „Dá sa zomrieť a bol som aj svedkom toho. Pacienta sme nezresuscitovali,“ priznáva Dobiáš.

Pri extrémnom strese dochádza k vyplaveniu adrenalínu a ďalších hormónov, ktoré môžu viesť k zástave srdca. „Psychika je v tomto úžasná. Niekedy človek zomrie nie preto, že je chorý, ale preto, že už nechce žiť,“ dopĺňa.

Prekordiálny úder, kašeľ, injekcia

V urgentnej medicíne sa kedysi používali techniky, ktoré dnes patria skôr do histórie. Jednou z nich je tzv. prekordiálny úder – úder do oblasti hrudníka. „Ešte pred 20 rokmi bol v odporúčaniach. Dnes vieme, že funguje len do 10 sekúnd od zástavy srdca, ideálne pri monitorovanom pacientovi,“ vysvetľuje lekár.

Ďalšou je tzv. resuscitačný kašeľ. Funguje len v prípade, že pacient vie, kedy má začať kašľať – čo je v praxi takmer nemožné. Podobne aj dnes už zastaraná intrakardiálna injekcia – pichnutie adrenalínu priamo do srdca – bola realitou do 70. rokov 20. storočia. „Fungovalo to, ale dnes máme lepšie možnosti,“ dodáva Dobiáš.

Zlomenina? Žiadny konár z lesa

Pri zlomenej končatine nie je nutné zháňať pravouhlý konár. „Je oveľa jednoduchšie znehybniť ruku oblečením, závesom alebo trojrohými šatkami,“ vysvetľuje lekár. Tie sú súčasťou každej autolekárničky a ich použitie je praktické aj efektívne.

Krvácanie z nosa a panika

Krvácanie z nosa často spôsobuje zbytočný strach. Dobiáš upozorňuje, že ide o minimálnu stratu krvi a najlepším spôsobom je zatlačiť nos na prechode kostenej a mäkkej časti a vydržať bez prerušenia 10 minút. „Jediný účinný spôsob robí málokto. Zato hlúposti ako studené obklady, záklon hlavy či tampóny do nosa robia všetci,“ hovorí s nadhľadom.

Zavolať nestačí – treba konať

Jedným z najnebezpečnejších omylov je presvedčenie, že privolanie sanitky stačí. „Privolanie nie je poskytnutie prvej pomoci. Keď niekto nedýcha, telefonát mu nepomôže. Musíme konať,“ zdôrazňuje Dobiáš. Riešením je podľa neho absolvovanie kurzu prvej pomoci.

Prvá pomoc sa nedá naučiť z videa

Základný kurz trvá osem vyučovacích hodín a ponúka ho každá pobočka Slovenského Červeného kríža. „Červený kríž má najviac skúseností, najlepšie know-how a figuríny, ktoré sú na nácvik nevyhnutné,“ tvrdí docent.

„Pozrieť si video nestačí. Až pri praktickom nácviku človek zistí, akou silou a razanciou treba zasiahnuť,“ dodáva.

Viac zaujímavostí nájdete vo VIDEU.

Čítajte viac

Liečba systémových ochorení