Všetci sú pri mori, len vy sedíte doma? Psychologička vysvetľuje, ako FOMO deformuje realitu a vplýva na psychiku

Z pláží, luxusných destinácií či letných festivalov. U mnohých ľudí, ktorí cez leto musia pracovať alebo zostali doma, to vyvoláva úzkosť, frustráciu a pocit, že ich vlastný život je nudný. Tento fenomén sa volá syndróm FOMO – teda strach z toho, že niečo zmeškáme. Ako filter sociálnych sietí deformuje našu realitu a ako si počas prázdnin naordinovať účinný digitálny detox? Viac o fenoméne FOMO a jeho vplyve na psychiku povedala školská psychologička Lucia Košťálová.

Pozrite si

Dovolenka bez mobilu zostáva pre mnohých len predstavou. Odborník priblížil, ako sa v lete mení správanie ľudí