dnes 13:30
Ako správne nastaviť pitný režim počas horúčav? Odborník varuje, že piť až pri pocite smädu nestačí
-
dnes 13:30
-
dnes 12:32
Slovenskí zástupcovia majú za sebou úvodné kolo dvojzápasov. Slovan a Dunajská Streda postupujú, dva tímy však končia
-
dnes 12:27
Do Ceuty vstúpilo za 24 hodín takmer 49-tisíc migrantov. Španielsko posilňuje zložky a mieri tam premiér Sánchez
-
dnes 12:24
Extrémne sucho v Európe obmedzuje chod jadrových elektrární. Nedostatok vody prinútil krajiny odstaviť reaktory.
-
dnes 11:44
Tropické horúčavy trápia aj športovcov na ihriskách. Tréner Richard Čintala radí, ako zvládnuť záťaž
-
dnes 08:45
Veľké mená, nové albumy aj prekvapenia. Zdeno Gáfrik prezradil, čo momentálne hýbe šoubiznisom
-
dnes 08:18
Náhrada za kamarátov? Pri osamelosti sa mladí zverujú radšej umelej inteligencii, psychologička vysvetlila dôsledky
-
včera 21:57
Historický súboj, aký domáca MMA scéna ešte nezažila. Neruda priblížil veľký deň Oktagonu
-
včera 20:02
Pellegrini navštívil Čínu a otvoril tému spolupráce. Aké možnosti ponúka ázijský gigant, priblížila Lucia Škvareninová
-
včera 18:03
Ukrajinské drony zničili desiatky ruských lodí v Azovskom mori. Téme sa venovali Maroš Košík a Andrej Žiarovský
-
včera 16:37
Ako vplývajú letné horúčavy na tréningy futbalistov? Podrobnosti prezradil asistent trénera brankárov Slovana
-
včera 15:35
Prezident Peter Pellegrini absolvoval oficiálnu návštevu Číny. O výsledkoch cesty hovorí šéf protokolu Peter Vilčak
-
včera 14:31
Zdravotné poistenie na Slovensku prechádza zmenami. Šéf VšZP hovorí o konkurencii a plánoch pre nových poistencov
-
včera 10:46
Horúčavy komplikujú prácu tisíckam Slovákov v teréne aj halách. Pozrite sa, aké povinnosti majú zamestnávatelia
Horúčavy dávajú telu zabrať a správny pitný režim je kľúčový. Nestačí piť až pri smäde, tekutiny treba dopĺňať priebežne. Pri potení strácame minerály, no s doplnkami to netreba preháňať. O tom, koľko a čo piť, hovoril v štúdiu ta3 odborník na výživu Martin Minarech.
Sledujte ta3 na Google news
po kliknuti zvoľte "Sledovať"