Zapotíme sa ešte viac ako doteraz. Čakajú nás extrémne teploty, aké Slovensko dlho nezažilo
V nasledujúcich dňoch sa zapotíme zrejme ešte viac ako doteraz. Čakajú nás extrémne teploty, aké Slovensko dlho nezažilo. Predpovede počasia hlásia na najbližšie dni teploty okolo 40 stupňov Celzia.
Teploty budú postupne vrcholiť
V stredu nás čakajú ešte znesiteľné teploty. Meteorológovia vydali výstrahy prvého stupňa predovšetkým pre západ a východ Slovenska.
Už vo štvrtok (25.6.) príde ešte väčšie oteplenie a výstrahy sa na západe menia z prvého na druhý stupeň. Očakávajú sa teploty nad 35 stupňov. Postupne sa teploty zvýšia aj na strednom Slovensku.
Piatkový deň (26.6.) sa výstrahy budú týkať skoro celého Slovenska. Bojovať budeme s teplotami od 30 do 35 stupňov.
Cez víkend (27.-28.6.) meteorológovia predpokladajú 40-stupňové teploty. Vyvrcholenie príde v pondelok pred príchodom studeného frontu, keď maximá na juhozápade dosiahnu 40 až 41 stupňov. Juhozápadu tak hrozia dva až tri dni s takýmito extrémami.
Toto je len slabý odvar, tvrdí meteorológ. Rútia sa štyridsiatky, ešte viac sa budeme topiť vo vlastnej šťave
Čo radia lekári?
Úrad verejného zdravotníctva SR upozorňuje, že medzi rizikové skupiny obyvateľstva patria deti, starší ľudia, tehotné ženy či chronicky chorí ľudia, a to najmä osoby so srdcovocievnymi, s dýchacími či mentálnymi ochoreniami alebo s nadváhou.
„Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie - zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť či zvracanie. Extrémnym prípadom sú vážne kolapsové stavy, ktoré môžu viesť za určitých podmienok až k prípadným úmrtiam osôb, najmä u rizikových skupín,“ varuje ÚVZ.
Dôležitou zásadou podľa neho je dôsledné dodržiavanie pravidelného pitného režimu, a to aj v prípade, že sa nedostaví smäd. Treba aj obmedziť fyzickú aktivitu, nezdržiavať sa na priamom slnku a minimalizovať pobyt vonku.
Zdravotní záchranári odporúčajú počas horúčav ľahšie stravovanie, správne oblečenie vrátane prikrývok hlavy a slnečných okuliarov a použitie ochranných krémov. Deti a domáce zvieratá nesmú zostať na priamom slnku ani v zaparkovaných autách. Ak ľudia pocítia silnú slabosť, závraty, nevoľnosť alebo kolaps, mali by vyhľadať pomoc.
Odborník na výživu: V lete nestačí liať do seba čistú vodu. Keď človek cíti smäd, už je na ceste k dehydratácii (rozhovor)
Vysoké riziko požiarov
Počas nasledujúceho víkendu hrozí tiež vysoké riziko vzniku požiarov, upozornil na sociálnej sieti Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ). Vplyvom veľmi teplého a suchého počasia je aktuálne výrazné až extrémne pôdne sucho na 44 percentách územia Slovenska a v priebehu piatka (26. 6.) a víkendu bude podľa SHMÚ jeho plošné rozšírenie ešte narastať.
„Keďže sucho pretrváva už dlho, prejavuje sa to aj na vysokom riziku vzniku a šírenia požiarov. Počas víkendu očakávame veľmi vysoké riziko vzniku požiarov prakticky na celom území Slovenska a riziko rýchleho šírenia požiarov bude veľmi vysoké najmä na západnom Slovensku,“ napísali meteorológovia.
Vysoké riziko šírenia požiarov očakáva SHMÚ v Prešovskom a Košickom kraji, ale aj v západnej časti Banskobystrického a Žilinského kraja. „Odporúčame preto sledovať oficiálne vyhlásenia času zvýšeného nebezpečenstva vzniku požiarov, ktoré vydáva Hasičský a záchranný zbor, ako aj oznámenia miestnych samospráv o obmedzeniach a zákazoch určitých činností,“ napísal SHMÚ.
V súčasnosti je takmer na celom západnom Slovensku vyhlásený čas zvýšeného nebezpečenstva vzniku požiaru. Informoval o tom na sociálnej sieti Hasičský a záchranný zbor.
Na čo si dať pozor?
V čase zvýšeného nebezpečenstva vzniku požiaru je každý povinný dodržiavať zásady protipožiarnej bezpečnosti.
Zakazuje sa najmä používať otvorený plameň, vypaľovať trávu, porasty bylín, kríkov a stromov či zakladať oheň v priestoroch alebo na miestach, kde môže dôjsť k jeho rozšíreniu.
Zakázané je aj zakladať oheň v lesoch a ich ochrannom pásme, spaľovať horľavé látky na voľnom priestranstve, ako aj odhadzovať ohorky cigariet.