Ako spoznať prehriatie organizmu? Varovné signály netreba podceniť, odborník opísal príznaky

Horúčavy netreba podceňovať. Každoročne pribúdajú prípady kolapsov, dehydratácie či prehriatia organizmu. Ako sa počas tropických dní chrániť a kedy už ide o vážny zdravotný problém?

Odborník hovorí, že prirodzene zraniteľné skupiny sú napr. malé deti, ktoré napríklad v pomere k telesnej hmotnosti majú veľmi veľký povrch tela, čiže sa veľmi rýchle dokážu prehriať alebo ohriať. Zraniteľnou skupinou sú napr. aj seniori, ktorí už s postupujúcim vekom stále menej a menej pociťujú smäd, takže často zanedbávajú svoju pravidelnú hydratáciu.

A nie menej zraniteľnou skupinou sú aj osoby pracujúce vonku na priamom slnku. V tých horúčavách sú vystavené aj nejakej fyzickej práci. To sú najzraniteľnejšie skupiny.

Aké príznaky na sebe sledovať ?

Príznaky, ktoré človek začne pociťovať, sú podľa odborníka sucho v ústach a môže prísť aj triaška. Ďalej extrémne potenie, závrate, ktoré prichádzajú, ako človek naozaj stráca sily. Všetky tieto príznaky môžu viesť až ku kolapsu alebo odpadnutiu.

Čítajte viac

Horúčavy netreba podceňovať, riziko kolapsov a dehydratácie rastie. Čo radí odborník?