Ľuďom s dlhým covidom sa neodporúča cvičiť. Vedci zistili, že ich telo nefunguje tak ako predtým, bolesť a únavu pociťujú oveľa častejšie
Mnohí ľudia s dlhotrvajúcimi zdravotnými komplikáciami v nadväznosti na ochorenie covid-19 sa po cvičení cítia unavení a trpia bolesťami. Vedci tvrdia, že na vine sú biologické zmeny, ako je vážne poškodenie svalov, mitochondriálne problémy a prítomnosť mikrotrombov v tele, ktoré takzvaný dlhý covid sprevádzajú.
Zhoršené príznaky
„Naozaj sa potvrdzuje, že v tele sa pri tejto chorobe deje niečo zlé,“ uviedol autor štúdie Rob Wüst z amsterdamskej univerzity Vrije.
Predpokladá sa, že len v Británii trpia takzvaným dlhým covidom asi dva milióny ľudí a u mnohých z nich dochádza k zhoršeniu príznakov počas niekoľkých týždňov po jedinom cvičení.
Štúdia publikovaná v odbornom časopise Nature Communications zahŕňala 25 pacientov s dlhým covidom, ktorí uvádzali, že po cvičení pociťujú malátnosť, a 21 ľudí, ktorí túto chorobu tiež prekonali, ale plne sa zotavili. Žiadny z účastníkov nebol s ochorením hospitalizovaný, pričom všetci boli predtým, ako sa nakazili, zdraví a boli v produktívnom veku.
Každý z účastníkov strávil asi desať až 15 minút na rotopede a týždeň pred aj deň po ňom boli odobraté vzorky krvi a biopsia kostrového svalstva. Hoci medzi jednotlivými pacientami boli značné rozdiely, v priemere mali ľudia s dlhým covidom menšiu cvičebnú kapacitu ako zdraví účastníci.
Odhalili to po jazde na rotopede
Keď vedci analyzovali vzorky tkaniva odobraté pred cvičením, zistili, že osoby s dlhým covidom mali vo svaloch väčší podiel bielych vlákien ako zdraví účastníci. Tieto vlákna obsahujú menej štruktúr produkujúcich energiu, takzvaných mitochondrií, a menej kapilár. Tím tiež zistil známky toho, že mitochondrie u ľudí s dlhým covidom nepracujú tak dobre ako u zdravých účastníkov.
Tieto zistenia čiastočne vysvetľujú, prečo majú ľudia s dlhým covidom horšiu schopnosť cvičiť, uviedol Wüst.
Porovnanie vzoriek odobratých pred a po jazde na rotopede odhalilo, že u osôb s dlhým covidom sa po cvičení zhoršila funkcia mitochondrií a títo účastníci mali po cvičení oveľa viac poškodených tkanív a známok toho, že sa telo pokúša o opravy.
„To môže vysvetľovať napríklad bolesti svalov, ktoré títo pacienti po cvičení pociťujú,“ povedal Wüst. Tieto zistenia podľa neho zdôrazňujú, že ľudia s dlhým covidom by nemali podstupovať intenzívne cvičenia. „Poškodzuje to svaly, zhoršuje to metabolizmus a môže to vysvetľovať, prečo cítite svalovú bolesť a únavu až niekoľko týždňov po cvičení,“ dodal.
Môže to hrať rolu
Mitochondriálne dysfunkcie môže hrať úlohu v únave, ktorú niektorí ľudia s dlhým covidom pociťujú, uviedla Betty Ramanová z Oxfordskej univerzity, ktorá sa na štúdii nepodieľala, s odvolaním sa na vlastný výskum.
„Aj keď je pravdepodobné, že únava je spojená s týmito metabolickými abnormalitami, môžu hrať úlohu aj ďalšie faktory, napríklad pretrvávajúci zápal,“ dodala Ramanová.