Ste citlivka či extrovert? Týmto štyrom typom ľudí hrozí prejedanie

Podľa odborníkov je niekoľko typov ľudí, ktorí majú predpoklady prejedať sa o niečo väčšie než zvyšok populácie. Patríte k nim aj vy?

Citlivky

Filmová scéna nešťastnej ženy, ktorá zajedá svoj smútok zmrzlinou, nie je tak často opakovaná len tak náhodou. Skutočne, citlivé ženy siahajú po dobrotách oveľa častejšie než vyrovnané dámy. Táto vlastnosť má aj odborný názov, ide o emocionálne prejedanie, kedy jedincom najmä sladká chuť pomáha vyrovnať sa so stresovou situáciou.

Neurotici

V postate ide o podobnú skupinu ako sú citlivky. Ak neurotici prežívajú emocionálne vypätie, rovnako siahajú po jedle ako prvej záchrane. V tomto prípade sa však zajedanie problémov nesústreďuje len na sladké. Neurotici siahnu po čomkoľvek a práve táto skupina ľudí často trpí aj poruchami príjmu potravy ako je bulímia či anorexia.

Extroverti

Citliví ľudia sú často zavretí do seba a so svojím trápením sa nevedia zdôveriť, no ani takí extroverti na tom nie sú lepšie, čo sa prejedania týka. V tomto prípade však súvisí prejedanie so spoločenskou povahou, jedlo je totiž súčasťou stretnutí a pohostení s priateľmi. Plus má nadmerná konzumácia nezdravých jedál základy aj v organizme, pretože extroverti vylučujú oveľa viac oxytocínu a s tým prichádza aj apetít.

Pasívni ľudia

Len tak sedieť, pozerať dobrý film a popri tom sa napchávať sladkým či slaným. Práve to vystihuje pasívnych ľudí, ktorí nemajú dostatok záujmov, a tak si svoje hobby urobili z jedla. Pochúťky v nich vyvolávajú dobrý pocit, ktorý by mali naplnený inak aj koníčkami.