ZHRNULI SME: Sociálny systém sa v roku 2026 otriasa v základoch. Menia sa dôchodky, odvody aj nemocenské

Vyššie odvody, dlhšia PN na pleciach zamestnávateľov či nižšia podpora v nezamestnanosti. Rok 2026 prináša zásadné zmeny v sociálnom systéme, ktoré sa dotknú takmer každého. Čo všetko sa mení a kto pocíti zmeny najviac, priblížil v relácii Téma hovorca Sociálnej poisťovne Martin Kontúr.

Január tradične prináša zmeny v sociálnej oblasti a rok 2026 nie je výnimkou. Dotknú sa živnostníkov, zamestnancov, nezamestnaných aj dôchodcov. „Nový rok prináša viacero konsolidačných opatrení, ktoré sa premietli aj do sociálneho systému,“ povedal hovorca Sociálnej poisťovne Martin Kontúr.

Čítajte viac

Od januára sa zvýši starobný dôchodok a až potom poisťovňa posúdi, či máte stále nárok aj na minimálny

Vyššie minimálne odvody

Najvýraznejšia zmena sa už tradične dotkne samostatne zárobkovo činných osôb (SZČO). „Od 1. januára 2026 sa minimálne odvody zvyšujú zo sumy 237,02 eura na 303,11 eur,“ upozornil Kontúr. Ide o zásadnú informáciu pre približne 80 percent živnostníkov, ktorí si platia odvody z minimálneho vymeriavacieho základu. Dobrovoľne poistené osoby zaplatia minimálne 321,39 eur mesačne.

Poistné v novej výške zaplatia SZČO a DPO prvýkrát za január 2026, a to do 9. februára 2026. Sociálna poisťovňa preto odporúča upraviť trvalé príkazy a skontrolovať správnosť variabilných symbolov.

SZČO, ktoré už v minulosti platili vyššie odvody než minimum, zostávajú na rovnakej úrovni. Maximálny vymeriavací základ je stanovený na 16 764 eur a týka sa len úzkej skupiny poistencov.

Upozornenie už nečakajte

Sociálna poisťovňa už živnostníkov na zmeny neupozorňuje. „Ak nemáte aktivovanú elektronickú komunikáciu, musíte si to postrážiť sami,“ varuje Kontúr. Tí, ktorí už doteraz platili viac než minimum, sa do vyšších odvodov „neprepadnú“. „Ak ste si platili 260 či 270 eur na základe daňového priznania, na tejto úrovni ostávate.“

Nové pravidlá sa dotknú aj ľudí pracujúcich na umelecké zmluvy: „Ide o tzv. samostatne zárobkovo činné osoby bez oprávnenia. Títo ľudia musia Sociálnej poisťovni doručiť čestné vyhlásenie.“

Poisťovňa však sľubuje prechodné obdobie, počas ktorého nechá poistencom čas, aby sa na zmeny adaptovali. „Vydáme aj metodické usmernenia a určite nebudeme prísni. Chceme, aby mali ľudia čas sa zorientovať,“ ubezpečil Kontúr.

Čítajte viac

O koľko sa vám v roku 2026 zvýši dôchodok? Tu si to jednoducho vyrátate

PN po novom: zamestnávateľ platí dlhšie

Od 1. januára 2026 sa menia aj pravidlá pri dočasnej pracovnej neschopnosti. Zamestnávateľ už neplatí PN prvých 10 dní, ale rovno 14. Sociálna poisťovňa tak začne vyplácať nemocenské až od 15. dňa PN. Pre zamestnanca sa výška dávky nezmení, mení sa len to, kto ju vypláca. Kontrola sa však sprísňuje.

„Máme kontrolu dodržiavania liečebného režimu a aj posudkových lekárov, ktorí posudzujú oprávnenosť PN,“ dodal s tým, že posledné slovo budú mať lekári. „Ak PN ukončia ako neoprávnenú, nová môže pokračovať len s ich súhlasom. Zneužívať PN sa naozaj neoplatí.“

Od 1. apríla 2026 sa rozširuje okruh osôb, na ktoré si možno uplatniť ošetrovné. Po novom pôjde aj o nepriamych príbuzných – nevlastných rodičov či svokrovcov. Zjednoduší sa aj striedanie sa pri dlhodobom ošetrovaní. „Po 30 dňoch to pôjde elektronicky, bez súhlasu lekára,“ doplnil hovorca.

Dôchodcovia si prilepšia, nezamestnaní pohoršia

Jedna z najdiskutovanejších zmien sa týka dávky v nezamestnanosti. „Ak nárok vznikne v roku 2026, prvé tri mesiace vyplácame 50 percent denného vymeriavacieho základu. Od štvrtého mesiaca dávka klesá – na 40, potom 30 a napokon 20 percent,“ priblížil.

Rozhodujúci je dátum zaradenia do evidencie. Kto to stihol ešte v roku 2025, ide podľa starých pravidiel.

V opačnej situácii sa ocitli seniori. „Všetky dôchodky sa od 1. januára 2026 valorizujú o 3,7 percenta,“ potvrdil hovorca. Ako podotkol, priemerný starobný dôchodok vo výške 700 eur stúpne približne o 25 až 26 eur mesačne. Rastú aj minimálne dôchodky – o 13 až 17 eur.

„Zvýšenie vyplácame automaticky, nič netreba žiadať,“ ubezpečil seniorov.

Čítajte viac

Kto odmietne prácu, príde o dávku. Od septembra štát pritvrdil podmienky pre nezamestnaných

Vyššie dávky, menej papierov

Rok 2026 prináša v oblasti nemocenského poistenia aj dobré správy. Viaceré dávky rastú a pre poistencov to môže znamenať citeľne vyššie sumy na účte. Maximálna výška nemocenského pri PN alebo ošetrovného môže v roku 2026 dosiahnuť 1 708,60 eura mesačne. Budúce mamičky si prilepšia ešte výraznejšie – materské môže stúpnuť až na 2 329,90 eur mesačne.

Popri vyšších sumách prichádza aj menej byrokracie. Sociálna poisťovňa pokračuje v elektronizácii služieb a od 1. apríla výrazne zjednoduší vybavovanie tehotenského aj materského. Po novom už žena nebude musieť podávať žiadosť ani komunikovať so zamestnávateľom či poisťovňou.

„Údaje zadá ošetrujúci lekár elektronicky, tie sa automaticky dostanú do Sociálnej poisťovne a my posúdime nárok na dávku,“ vysvetlil hovorca. Ak sú splnené podmienky, poisťovňa dávku automaticky prizná a začne vyplácať.

Jedna podmienka však zostáva nemenná a pre mnohých môže byť rozhodujúca. „Ak má poistenec voči Sociálnej poisťovni dlh vyšší ako 5 eur, nárok na nemocenské dávky zaniká,“ pripomína s tým, že dlžné poistné je preto potrebné uhradiť ešte pred tým, ako poistenec o dávku požiada. Inak môže o peniaze prísť, aj keby na ňu mal nárok.

Celý rozhovor o zmenách v sociálnom poistení si môžete pozrieť nižšie: