Pre niektorých nie sú Vianoce sviatkami radosti. Odborníci upozorňujú na samotu a potrebu pomoci

Aj keď mnohí Slováci v týchto dňoch finišujú s vianočnými nákupmi a prípravami, tisíce ľudí riešia počas sviatkov úplne iné starosti. Sú medzi nimi ľudia bez domova, dlhodobo hospitalizovaní pacienti, seniori či jednorodičia v náročných životných situáciách. Pre mnohých z nich nebudú Vianoce časom hojnosti ani rodinného pokoja, ale obdobím osamelosti a neistoty. Práve počas sviatkov im preto pomocnú ruku podávajú viaceré organizácie aj jednotlivci.

Ľudia, ktorí sa ocitli na okraji spoločnosti, často nemajú nikoho, na koho by sa mohli obrátiť. Chýba im rodinné zázemie, sociálne istoty aj pocit bezpečia. Pre bezdomovcov, osamelých seniorov či rodičov vychovávajúcich deti bez partnera sú sviatky obzvlášť náročným obdobím, keď sa pocit izolácie ešte prehlbuje.

Viaceré charitatívne a sociálne organizácie preto počas Vianoc posilňujú svoju pomoc – či už formou teplého jedla, nocľahu, materiálnej podpory alebo rozhovorov pre ľudí, ktorí potrebujú byť vypočutí.

Najdôležitejšia je prítomnosť

Odborníci upozorňujú, že pomoc nemusí mať vždy materiálnu podobu. Pre osamelých ľudí môže mať veľký význam aj obyčajný telefonát, krátka návšteva alebo záujem o to, ako sa cítia. Dôležité je nezabúdať ani na ľudí vo svojom okolí, ktorí práve prechádzajú náročným životným obdobím, hoci navonok nemusia pôsobiť ako tí, ktorí pomoc potrebujú.

Čítajte viac

Vianočný pokoj nie je samozrejmosťou. Stres, očakávania aj smútok môžu sviatky poriadne skomplikovať

Netreba na seba klásť neprimerané nároky

Zároveň odborníci pripomínajú, že sviatky nemusia byť dokonalé. Upozorňujú, aby si ľudia na seba nekládli neprimerané očakávania a nebáli sa priznať, že situáciu nezvládajú. Požiadať o pomoc – či už blízkych, priateľov alebo odborníkov – je podľa nich správne a zodpovedné rozhodnutie.

Pre mnohých ľudí môže byť práve vianočné obdobie prvým impulzom, aby o svojej samote či ťažkostiach prehovorili. Aj malý prejav záujmu tak môže mať veľký význam.