Bežecký víked v Bratislave vyvrcholil hlavnými disciplínami

Chladné počasie bežcom na pohode nepridalo, ale tí to všetko hrdinsky zvládli.

Beh je jedna z najprirodzenejších športových aktivít človeka a najrozšírenejší šport na svete. Má viacero výhod. Netreba sa pri ňom učiť zložitú techniku ani zháňať drahý výstroj. Behať sa dá v každom veku, kedykoľvek a kdekoľvek. Podľa posledných vedeckých zistení ľudia v strednom a vyššom veku, ktorí sa pravidelne venujú behaniu, majú nielen zdravší, ale aj dlhší život.