Zistite, či ste v správnom vzťahu: Podľa párovej terapeutky si stačí položiť jedinú otázku
Každý vzťah si prechádza rôznymi fázami, a tak ako sme v živote raz hore, a raz dole, podobne to platí aj v partnerstve. Podľa terapeutky, ktorá radí dvojiciam, však dokážete veľmi rýchlo zistiť, či to má medzi vami ešte zmysel.
Jednoduchá, zdanlivo banálna otázka, no odpoveď toho veľa naznačí. Párová terapeutka Stina Sanders ju kladie svojim klientom pravidelne a vraj podľa odpovede sami vedia, čo majú robiť.
Jednoduchá otázka, trefná odpoveď
Anglická psychologička Stina Sanders je populárna najmä vďaka sociálnym sieťam, na ktorých pravidelne radí a rieši partnerské problémy aj mimo svojej ordinácie. Nedávno sa podelila s trikom, ktorý jednoducho napovie, či má váš vzťah zmysel.
Bez ohľadu na to, či ste si svojim vzťahom isté, alebo sa nachádzate v horšej fáze a pochybujete o spoločnej budúcnosti, na túto otázku je priestor prakticky kedykoľvek a môže vás zásadne nasmerovať, ako vo vzťahu ďalej.
Tá otázka znie: „Inšpiruje vás váš partner a rastiete pri ňom, alebo sa kvôli nemu nikam neposúvate?“ Podľa terapeutky sa jej klienti vždy pri otázke zarazia a dlhšie hľadajú odpoveď. No čím rýchlejšie príde, tým jasnejšie je smerovanie vášho vzťahu. A to bez ohľadu na to, či odpovedáte kladne alebo záporne. Samozrejme, pozitívna odpoveď naznačuje, že s partnerom máte pevné základy a vydržíte spolu v dobrom aj v zlom. Negatívna odpoveď zas hovorí o tom, že ste sa ako osobnosti vyvinuli každý iným smerom a je možné, že si viac nemáte čo odovzdať. No zaujímavá je i rýchlosť, akou dokážete odpovedať. Tá naznačuje mieru, nakoľko ste si vedomé kvalít i záporov partnerstva.
Otočená otázka
Podpora a rast sú podľa terapeutky základnými piliermi zdravého vzťahu. No nie všetci klienti k nej chodievajú na párové sedenia, a tak Stina Sandersová hovorí, že je rovnako zaujímavé vypočuť si odpoveď na tú istú otázku, len v opačnom garde. A teda, či si myslíte, že vy samy ste pre partnera podporou a inšpiráciou.