ŠTÚDIO TA3: M. Martinezová a M. Knut o duševnom zdraví
O duševnom alebo psychickom zdraví sa začína hovoriť viac. Možno aj preto, že počet ľudí, ktorí sa stretli s úzkosťou alebo depresiou počas pandémie stúpol. Navyše, mnohí sa za svoje problémy hanbia a taja ich. Ako byť psychicky odolnejší? A kedy už vyhľadať odbornú pomoc? O tom sme sa rozprávali s riaditeľkou Linky dôvery Nezábudka Monikou Martinezovou a riaditeľom Ligy za duševné zdravie Martinom Knutom.
