Piaty deň detoxu: Posledný na tekutej strave

Piaty deň detoxu: Posledný na tekutej strave

15.2.2021 11:00 | zdroj: TA3 Zuzana Líšková

Piaty deň je posledný na tekutej strave, takže si ho užite. Možno už nebudete chcieť chvíľu husté polievky ani vidieť. Ako na detox radí nutričná koučka Zuzana Líšková.

Piaty deň detoxu: Posledný na tekutej strave
  • Zdieľať

Piaty deň je posledný na tekutej strave, takže si ho užite. Možno už nebudete chcieť chvíľu husté polievky ani vidieť. Ako na detox radí nutričná koučka Zuzana Líšková.

Vložiť video

Čo sa deje v tele

Telo ďakuje za to, čo ste pre neho urobili a dúfa, že to nevzdáte a nevrátite sa späť do starých koľajníc. Metabolizmus a všetky vnútorné procesy sa ozdravujú a obnovuje sa rovnováha.

Priebeh

Už ani nemáte pocit, že robíte niečo zvláštne a špeciálne. Na stravu ste si zvykli a dokonca rozmýšľate, že by ste pokračovali v tomto štýle. Ale nerobte to, nie ste batoľa, aby ste jedli iba husté kašičky, telo treba nastaviť na vyvážené stravovanie, tak poďme ďalej podľa plánu. Nezabúdajte na spánok a pitný režim.

Príznaky

Cítite sa dobre a stále lepšie až výborne.

 

Viac
k Téme

TOP videá